Después de explicar Mirada Apreciativa, pedimos al grupo que piensen en esa persona (trabajador, cliente, compañero, familiar…), que les cuesta especialmente tratar. Dibujamos a esa persona (dibujo sencillo como en la imagen) y escribiremos en […]

Indicar al grupo, individualmente que anote 3 cosas por las que están agradecidos hoy. Dejar el tiempo necesario. Después indicar que anoten otras 3 cosas por las que están agradecidos y aún no han sucedido. Dejar el tiempo necesario. Se puede […]

En el Desierto es un ejercicio para reconocer el tipo de relaciones que establecemos y por qué escogemos algunos vínculos. La manera en que decidimos relacionarnos y con quién, nos ayuda a cubrir una necesidad y nos transforma Este ejercicio e […]

En círculo pasa una persona al centro y dice algo (una característica o una experiencia) que crea que le hace una persona única y especial. Si nadie más en el grupo tiene esa característica se le dedica un aplauso. Si otra persona tiene esa ca […]

Se hace la siguiente presentación a los participantes: «Un tío tuyo marchó a Estados Unidos antes de que tú nacieras y vuelve ahora. No le conoces y los días previos a su llegada te pide que le describas cómo eres». Vas a escribirle una carta […]

Pedimos que cierren los ojos y conecten con esos recuerdos de infancia y con aquello que MAS LES GUSTABA JUGAR. Cuando abren los ojos vamos preguntando. Es increíble ver cómo sonríe la gente cuando cuenta su historia, conexión al máximo!!

En parejas, le contamos a la otra persona cómo nos presentaría nuestro mejor amigo/a. Después, hacemos presentaciones cruzadas, de esta manera la otra persona nos presenta como si fuera nuestro mejor amigo/a.

Se pregunta a cada miembro: ¿Qué serías si no fueras [trabajo actual]? Por ejemplo a docentes: ¿Qué serías si no fueras profresor/a?

Esta dinámica sirve para conocernos un poquito más en una formación online Consiste en pedir a los participantes que se renombren poniendo, en lugar de su nombre, …. su país favorito, su comida favorita, un líder de referencia para ell@s, el […]

Seleccionar un tema de aprendizaje ( matemáticas, ciencias, ortografía, historia, geografía,…) . Hacer un test en forma de preguntas cortas (tipo Trivial) Seleccionar al alzar a dos jugadores . Explicaréis la dinámica del juego: ” Esto es una […]

Esta dinámica es especial para activación y presentación. Consiste en que cada uno se presente como si fuera una planta, y tiene que compartir si es más de interior o exterior, si es de tierra, aire o agua, cada cuánto tiene que comer y qué le […]

Objetivo: Ayudar a apreciar la naturaleza individual de cada persona y proporcionar el cuidado que ayuda a que cada persona se desarrolle en todo su potencial. Comenzamos reflexionando que para cuidar una planta, necesitamos buscar información […]

El objetivo es tomar conciencia, reflexionar sobre la atención plena… Esta dinámica es interesante para comenzar una sesión, en la que podemos ir preguntando aleatoriamente a cada uno de los participantes, las siguientes preguntas. ¿Cómo lle […]

El dinamizador pide que recuerden el mejor momento de su vida, el momento que hayan vivido con más intensidad. Por parejas, cada uno va a contarle al otro ese momento en 2′. Lo tienen que hacer con la mayor cantidad posible de detalles: qué si […]

Comienza alguien o el propio dinamizador con una idea. La premisa hacia los demás es que hay que decir, literalmente lo siguiente: Me gusta tu idea [nombre] y además yo le añadiría […] Va participando todo el grupo. Se puede utilizar como di […]

Les proponemos que en un minuto (o el tiempo que quiera el dinamizador/a) tenemos que decir la mayor cantidad de cosas que se dicen los/as novios/as como expresión de cariño. Se abre el tiempo y tod@s van haciendo lluvia de palabras. Esta diná […]

Proponemos al equipo compartir aquellas carreras que nos propone la vida y que a veces elegimos correr y otras no. En parejas o grupos pequeños compartimos: 1) Aquella/s carreras que nos propuso la vida, pero decidimos no correrlas. ¿Por qué d […]

Van a identificar aquellas necesidades o debilidades que tienen. Trabajamos la vulnerabilidad en este espacio de confianza. (Cada persona menciona dos necesidades o debilidades.) PORTAVOZ SOLO COMPARTIRÁ SIN DECIR NOMBRES. 5 minutos en salas o […]

Versión Online: En 2-3’ cada persona apunta en un papel todos los nombres de sus compañer@s y al lado de cada un@, anota 1 fortaleza o aspecto positivo. Después, el/la formador/a enumera a cada un@ para que haya un orden concreto de intervenci […]

1ª PARTE: Se trata de preguntar a cada miembro del grupo, cuándo fue la última vez que necesitaron que les echaran una mantita por encima, metafóricamente hablando. Esa situación difícil que hemos necesitado un abrazo o simplemente han estado […]